اتبعي هذه النصائح للتحكم في الحكة المهبلية هذا الشتاء

تعتبر الحكة المهبلية مشكلة شائعة تواجهها النساء ، ويمكن أن تزداد سوءًا مع نزلات البرد. جرب هذه النصائح إذا شعرت بالحكة.

ومع ذلك ، إذا حدثت حكة غير متوقعة حول المهبل من اللون الأزرق ، فالكثير منا لا يعرف ماذا يفعل. نحن نواجه صعوبة في تحديد سبب الحكة والتهيج المهبلي المفاجئ ، أليس كذلك؟ إذا كنت تستطيع أن تتصل بهذا ، فلنتأكد من أنك لست وحدك!

يمكن أن تسبب الكثير من الأشياء حكة المهبل وتهيجه – التغيرات الهرمونية ، والحساسية الكيميائية ، والالتهابات كلها أسباب شائعة. ومع ذلك ، فإن العديد من النساء يعزون الحكة على الفور إلى نوبة القلاع المهبلي ويطلبن على الفور كريمات القلاع التي لا تستلزم وصفة طبية للراحة. ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من حكة مفاجئة في المهبل خلال فصل الشتاء ، فقد يكون الموسم نفسه أحد الأسباب!

حكة مهبلية
استيقظ وألقي نظرة على صحتك المهبلية. الصورة مجاملة: Shutterstock
كيف يمكن أن يسبب فصل الشتاء الحكة المهبلية؟

صحيح أن الشتاء يمكن أن يسبب حكة طفيفة. اسأل نفسك لماذا؟ مثلما يكون جسمك كله أكثر عرضة للجفاف والحكة ، كذلك منطقة المهبل. يمكن أن تشمل الأسباب الجفاف الجماعي ، والحكة ، وهواء الشتاء البارد ، وانخفاض استهلاك المياه. ويمكن أن تؤثر هذه الزيادة في الحكة المهبلية على الحياة الجنسية للمرأة.

تقترح الدكتورة سواتي جايكواد ، استشارية التوليد وأمراض النساء ، مستشفى الأمومة ، بيون ، “يمكن أن تكون الحكة أيضًا سببًا لعدوى الخميرة أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو أي مرض خطير آخر. لذلك عليك التحدث مع الطبيب وتحديد السبب الصحيح للحكة هناك.

شارك الدكتور Gaikwad أيضًا بعض الطرق لوقف الحكة المهبلية باستخدام HealthShots. ها هم:
1. افحص الصابون

استخدم الصابون المحمّل بالمواد الكيميائية هناك؟ هذا يمكن أن يسبب الحكة. وبالتالي ، يجب تجنب استخدام الصابون المعطر ، حيث يمكن أن يسبب الحروق والتهيج. تحدث إلى الطبيب. تجنب استخدام الصابون أو منتجات غسل المنطقة الحساسة. المهبل عضو ذاتي التنظيف. لذلك ، استخدمي الماء فقط لتنظيف المهبل وتجنب الحكة.

اقرأ أيضًا: هذا هو سبب تفاقم الحكة المهبلية في الليل

2. الفوط الصحية

هل تستخدم الفوط الصحية؟ ثم عليك إعادة التفكير أثناء استخدامها. نعم ، يمكن أن تسبب الحكة المهبلية. قد تشعر بعض النساء بالحكة أثناء الدورة الشهرية فقط. لذلك قد يكون السبب هنا هو السدادة القطنية لأن بعض السدادات القطنية تحتوي على روائح تهيج الجلد. استخدم سدادات قطنية غير معطرة كما اقترح الطبيب.

حكة مهبلية
قومي بتغيير فوط الحيض كل 4 إلى 8 ساعات على الأقل. الصورة مجاملة: Shutterstock
3. لا تستخدم موس الحلاقة هناك

يجب ألا تستخدمي ماكينة الحلاقة أبدًا على جلدك المهبلي ، خاصةً عندما تعانين من مشاكل في المهبل. خلاف ذلك ، هناك فرصة جيدة للإصابة بعدوى الشعر تسمى التهاب الجريبات الجلدي.

4. خذ حمام المقعدة

يمكن أن يساعدك حمام المقعدة الدافئ على الاسترخاء والتخلص من الحكة هناك. يمكنك أيضًا إضافة ملح إبسوم إلى الماء. يمكن أن يكون مهدئًا حقًا ويمنحك الراحة التي تحتاجها كثيرًا.

اقرأ أيضًا: حكة في المهبل؟ لاحظي هذه العلاجات المنزلية لتسكين الحكة والحرقان في المهبل

5. استخدم الملابس الداخلية القطنية

يمكن أن تسبب بعض الأنسجة الحكة والتهيج. لذا ، كوني أكثر حكمة واختاري ملابس داخلية قطنية صديقة للبشرة. حاولي تغيير ملابسك الداخلية بين الحين والآخر.

حكة مهبلية
الملابس الداخلية القطنية جيدة لصحة المهبل! جربها. الصورة مجاملة: Shutterstock
6. رطبي المهبل

قد يبدو الأمر غريباً ، لكنك تحتاجين إلى ترطيب المهبل بانتظام. هذه المنطقة حساسة للغاية ولتجنب الجفاف يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو أي مرطب عادي خالٍ من العطر.

ضع في اعتبارك سيداتي ، لوقف الحكة والتهيج المهبلي ، عليك الحفاظ على نظافة جيدة هناك!

لذلك اتبع هذه النصائح للحفاظ على النظافة هناك في الشتاء:
1. الحفاظ على الملابس الداخلية جافة

إذا لم تمسحي المهبل بعد التبول ، فقد تتبلل الملابس الداخلية وتكون رائحتها كريهة. هذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالتهابات المهبل. لذلك ، يوصى دائمًا بمسح المنطقة بورق التواليت أو قطعة قماش ناعمة لضمان جفاف الملابس الداخلية.

اقرأ أيضًا: تخلَّ عن هذه الممارسات الخمس في أسرع وقت ممكن حتى لا تضر بصحة المهبل

2. لا تستخدم الصابون هناك

هل تعلم أن استخدام الصابون بدون نصيحة الطبيب يمكن أن يؤثر على التوازن الصحي للبكتيريا في المهبل ويغير درجة الحموضة في منطقة المهبل. وذلك لأن الصابون يحتوي على مواد كيميائية مثل الجلسرين والعطور والمطهرات التي يمكن أن تضر أكثر مما تنفع.

حكة مهبلية
لا تضعي الصابون أبدًا على المهبل! الصورة مجاملة: Shutterstock
3. تغيير الفوط الصحية بشكل متكرر

بغض النظر عن التدفق الثقيل أو الطبيعي ، يجب على النساء التأكد من تغيير الفوط الصحية كل 4 إلى 6 ساعات دون أن تفشل. هذا يمكن أن يقلل من خطر التهيج والحكة والالتهابات.

4. قل لا للغسيل

هل أنت على علم؟ يتضمن الغسل استخدام مواد كيميائية معينة تزعج درجة حموضة المهبل. لذا تجنبها.

أيها السيدات ، في هذا الشتاء ، احمِ المهبل من الحكة باتباع هذه النصائح!

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى