الجنس والعلاقة الحميمة بعد سرطان الثدي

إذا كنت تخضعين للعلاج من سرطان الثدي أو كنت أحد الناجيات منه ، فهناك فرصة جيدة لأن تتدخل حياتك الجنسية. ولكن يمكنك أن تستدير!

يمكن أن يحدث سرطان الثدي الكثير من التغييرات في حياتك. من التغيرات الجسدية في جسمك إلى صور الجسم الناتجة ، والتي يمكن أن تؤثر حتى على حياتك الجنسية.

في حين أن الكثير من الناس لا يتحدثون عن الجنس بسهولة ، فمن الواضح أن الجنس والحميمية يمكن أن يتراجعوا في علاج السرطان. وفقًا لدراسة من جامعة ويسترن سيدني ، فإن 70 في المائة من الناجيات من سرطان الثدي يجدن صعوبة في إحياء الرومانسية الجسدية مع شريكهن.

سرطان الثدي
الإصابة بسرطان الثدي تبطئ جسمك! الصورة مجاملة: Shutterstock

تستند النتائج إلى دراسة أجريت على ما يقرب من 1000 امرأة في أستراليا تم تشخيص إصابتهن بسرطان الثدي الغازي. أجابت النساء على أسئلة حول علاج سرطان الثدي وحياتهن الجنسية. ذكرت ما يصل إلى 82٪ من النساء اللائي شملهن الاستطلاع أنهن كان لديهن حياة جنسية مُرضية قبل تشخيصهن ، ولكن بعد العلاج ، أبلغن عن فقدان الرغبة الجنسية وأعراض انقطاع الطمث مثل جفاف المهبل والجماع المؤلم.

يتحدث الدكتور أورفيز كاكاليا ، استشاري علم النفس ، ImPerfect ، إلى HealthShots حول إدارة المشكلات الجسدية المتعلقة بعلاجات سرطان الثدي.

“سرطان الثدي هو أحد تلك الحالات التي لا تتطلب جهدا جسديا فحسب ، بل يمكن أن تستنزف عاطفيًا أيضًا. يتغير الجسم ليس فقط بسبب المرض نفسه ، ولكن أيضًا بسبب الجراحة والعلاج والعلاج الإشعاعي والأدوية التي يجب أن يخضع لها الفرد. كل هذه التغييرات في الجسم ، إلى جانب تساقط الشعر من العلاج الكيميائي ، تنعكس في مظهر الشخص ويبدأ المريض في التفاعل بشكل مختلف عن من حوله ، “كما يقول كاكاليا.

لا يقوم معظم أطباء الأورام بإعداد مرضاهم لممارسة الجنس بعد الإصابة بالسرطان ، وهناك فرصة جيدة لأن يذهب الناس دون تلقي المشورة في هذا الشأن. حتى أن هناك منعًا من طرح الأسئلة حول هذا الموضوع.

ما هي مشكلات الخصوصية التي قد يواجهها المقاتلون؟

قد تكون هناك مشكلات أساسية مثل الغثيان والألم من العلاج ، وفي الوقت نفسه ، قد تكون هناك تغييرات جسدية رئيسية. هناك قضايا أخرى قد لا تعرف النساء وشركاؤها أنهم سيواجهونها. يتساءل الكثيرون عما إذا كانت حياتهم الجنسية ستكون على منحدر هابط. غالبًا ما تؤدي التأثيرات النفسية للعلاج الكيميائي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى المريضات ، وهو أمر طبيعي تمامًا. يمكن للعديد من النساء التوقف عن الشعور “بالأنوثة” ، خاصة بعد استئصال الثدي.

في الوقت نفسه ، تواجه العديد من النساء أعراض انقطاع الطمث المبكر ومشاكل جنسية مثل جفاف المهبل وانخفاض الرغبة الجنسية. تعاني النساء العازبات من الكثير من المشكلات العاطفية عند محاولة العثور على شريك والتنقل في حياتهن العاطفية. يعد الحفاظ على الخصوصية أثناء وبعد التعافي أمرًا ضروريًا لصحتك العامة.

سرطان الثدي
لا عجب أنك تميل إلى ممارسة الجنس بشكل أقل في الوقت الحالي. الصورة مجاملة: Shutterstock

يقول الدكتور كاكاليا: “إن تصورات المرضى عن أجسادهم وحياتهم الجنسية قد تتغير نتيجة العلاج. من الصعب عدم السماح بحدوث ذلك ، ولكن يجب على المريض أن يتقبل جسده على أنه جميل وليس “مشوهًا” ، حتى لو لم يقبله الآخرون بسهولة.

يجب تشجيع قبول نفسك كإنسان يستحق ، بغض النظر عن العوامل الخارجية. وتضيف: “مارس مبدأ قبول نفسك وجسدك وعدم رفض نفسك بناءً على معايير مظهر أجسادنا أو مقارنة مظهر أجسادنا”.

إليك كيف يمكنك أنت وشريكك التعامل مع الجنس والعلاقة الحميمة إذا كنت مصابة بسرطان الثدي ، كما يقترح الدكتور كاكاليا.

1. قلة الرغبة

علاج السرطان له تأثير مختلف على كل فرد. تعمل أدوية السرطان على إيقاف إنتاج المبايض والإستروجين ، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض سن اليأس مثل جفاف المهبل وفقدان الرغبة الجنسية وألم الجماع. سيسمح لك التخلص من الشعور بالذنب من قلة الرغبة وإلقاء اللوم على عوامل خارجية مثل الأدوية والهرمونات بإيجاد طرق أفضل لإعادة إحياء خصوصيتك.

2. اطلب المساعدة

على الرغم من أن العديد من أطباء الأورام لا يتعمقون بسهولة في الاستشارة الجنسية ، إلا أنه لا يزال بإمكانها أن تكون بمثابة جسر لمساعدتك على الاقتراب من حياتك الجنسية. يمكنك التحدث عن مشكلات خصوصيتك وطلب المساعدة. يمكنك الاتصال بأخصائي قاع الحوض لعلاج الألم أثناء ممارسة الجنس. قد يحيلك طبيب الأورام الخاص بك أيضًا إلى خبير في أمراض النساء يمكنه معالجة مخاوفك والتوصية باستخدام مواد التشحيم أو الموسعات أو حتى المواد الهلامية قبل المتابعة مباشرة.

سرطان الثدي
يمكن لقوة الحب أن تساعد حقًا محاربي سرطان الثدي على الشفاء في مواجهة الشدائد. الصورة مجاملة: Shutterstock

3. معالجة الجانب العقلي للشفاء

غالبًا ما يخاف مرضى سرطان الثدي حتى من فكرة التعري أمام شركائهم. إنه يؤثر على القدرة على أن يكونوا حميمين مع شريكهم أو أنفسهم. يحتاج الناجون من مرض السرطان إلى وقت ومساعدة للتأقلم مع التغييرات التي تطرأ على أجسادهم. إن إعادة بناء الثقة وإدراج أفعال احترام الذات في حياتك اليومية أمر ضروري لاستحضار إحساس بالجنس فيك. لتسريع عملية الشفاء ، يمكن أن يساعد الحوار الصحي مع شريكك واستخدام العلاج الفردي أو الزوجي في كشف الخيوط المشوشة بينك وبين شريكك.

4. التحلي بالصبر

لقد استغرق علاجك وقتًا طويلاً حتى تتخلص من السرطان. وبالمثل ، لن تتم إعادة بناء الخصوصية بين عشية وضحاها. اتركها وأظهر أيضًا نعمة لشريكك.

5. تحدث عن ذلك

الاتصال هو المفتاح المطلق. يعد التحدث إلى شريكك حول التحديات التي تواجهها خطوة للأمام. يتجنب الشركاء العلاقة الحميمة لتجنب الألم العقلي والجسدي. الحديث عن ذلك عندما لا تفكر في الجنس يمكن أن يمنحك حلولًا أفضل. يمكن أن يكون أي تدخل مفيدًا أيضًا. تواصل مع شريكك بشأن المواقف الجنسية أو المنتجات التي يمكن أن تسهل العلاقة الحميمة وتعيدك إلى الانسجام مع جسمك.

6. لا تستسلم

إذا كنت تعاني من انخفاض الرغبة الجنسية وأعراض قاتمة أخرى يسببها لك السرطان ، فاعلم أنك لست وحدك. لا تستسلم. يمكنك الانضمام إلى مجموعة من الناجين من مرض السرطان عبر الإنترنت والتعلم من تجاربهم. تذكر أن الصبر والتواصل والدعم الطبي واحترام الذات يمكن أن يساعدك على عيش حياة مُرضية جنسيًا بعد الإصابة بالسرطان.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى