سميرة ريدي تتحدث عن رحلتها في إنقاص الوزن

نشرت الممثلة سميرة ريدي منشورًا ملهمًا على إنستغرام حول فقدان هدفها في إنقاص الوزن. ولا ، هي لا تسكن!

يعتبر فقدان الوزن دائمًا رحلة شخصية. يفقد البعض الوزن الزائد بسرعة ، ويفضل البعض الفوز في معركة إنقاص الوزن بوتيرة أفضل وأكثر صحة وبطيئة وثابتة. بعض تحديد الأهداف ، والبعض الآخر يتماشى مع التدفق. الممثلة سميرة ريدي ، التي لطالما تحدثت بصراحة عن مواعيدها مع فضح الجسد ومعالجة مشاكل الوزن ، فتحت مرة أخرى حول الموضوع بطريقة تجعل معجبيها متحمسين ومتحمسين تمامًا.

خسارة الوزن
من علامات التمدد إلى مشاكل الجلد ، تخاطبهم سميرة ريدي جميعًا على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها. الصورة مجاملة: سميرة ريدي | انستغرام

كان هدف سميرة هو فقدان الوزن حتى ديوالي. لكنها الآن متأكدة من أنها ستفتقده. هل تموت وتعبس؟ لا! تشعر أم الطفلين بإيجابية حقًا وتتأكد من أننا نشعر أيضًا بجزء منها!

انتقل الممثل مؤخرًا إلى صفحته على Instagram ، لمواصلة طقوسه في نشر تحديثات #fitnessfriday. هذه المرة ، في رحلة إنقاص الوزن ، كتبت ، “الخطوة الأخيرة هي الأصعب! لكني أحاول أن أبقى متسقًا مع التدريبات. لن أجعل هدفي في ديوالي ، لكنني سأستمر!

“لقد تباطأت عمليتي برمتها ، ولكن في بعض الأحيان يكون من الجيد التوقف وإعادة الضبط! إن الشعور بالقوة والشعور بالرضا والبقاء متحفزًا هو عمل مستمر في تقدمنا. ما هي تحديثات #fitnessfriday الخاصة بك؟ #fitnessmotivation #fitnessjourney #letsdothis “.

اتبعت الصيام المتقطع واليوغا ، خارج السيطرة الواعية على السكر ولعبة تنس الريشة الجيدة. من حين لآخر ، تستمتع أيضًا بالملاكمة.

اقرأ أيضًا: من 105 كجم إلى 65 كجم: تشارك Lizelle D’Souza رحلتها في فقدان الوزن البطيء والثابت

إلهام معجبيها ومتابعيها على وسائل التواصل الاجتماعي ليس بالأمر الجديد على سميرة ، التي انطلقت في رحلتها للياقة البدنية قبل بضعة أشهر. في كثير من الأحيان ، تؤكد على أهمية العقل وقبول أجسامنا كما هي ، وتشارك أفكارها مع المعجبين.

أحدث منشور لها عن فقدان الوزن مصحوب بصورة دافئة ومبتسمة حيث تنضح سميرة حقًا بالطاقة والشعور من موقعها الملهم.

تحقق من تحديث Instagram الخاص بها أدناه!

على الشبكات الاجتماعية ، الشاب البالغ من العمر 42 عامًا هو جحيم مفرقعة نارية! كما أغلقت أحد المتابعين لانتقادها لمحاولتها إنقاص الوزن وممارسة التمارين أثناء الحديث عن إيجابية الجسم.

“لكل فرد تعريفه الخاص للجسد ؛ ولا يمكننا الحكم عليه. يسير القبول والأهداف جنبًا إلى جنب. مهما كان الهدف. تركز حركة #bodypositivity على تفرد كل شكل وحجم. للارتقاء والتمكين والإلهام. مهما كانت اختياراتك ، “كتبت ردًا على المتابع.

محفز ، أليس كذلك؟

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى