طرق آمنة للاحتفال بموسم الأعياد وسط كوفيد -19

ديوالي موجودة ، لكن يجب ألا ننسى أن Covid-19 لا يزال موجودًا أيضًا. لذا ، تأكد من اتباع جميع البروتوكولات أثناء الاحتفال بعام جديد سعيد!

كان العامان الماضيان – 2020 و 2021 – محفوفين بالصعوبات والاضطرابات. فقد الكثيرون أحباءهم بسبب فيروس كورونا القاتل. شهدت الموجة الثانية من Covid-19 اليأس والحزن في كل مكان ، وفي الوقت نفسه ، غرست شجاعة وتصميم المدنيين على مساعدة بعضهم البعض. بينما نحتفل بإحدى أعظم المناسبات ، ديوالي ، لا يزال مهرجان الأضواء ، Covid-19 معنا.

لا يمكننا أن نتهور في الاحتفال بالمهرجانات هذا العام أيضًا. على الرغم من أن البلاد قد تجاوزت علامة المليار لقاح ، إلا أننا ما زلنا لا نستطيع أن نتخلى عن حذرنا. من المفهوم أن شهور العزلة ، والبقاء في المنزل بعيدًا عن العالم الخارجي ، والقلق يمكن أن تجعلك ترغب في التخلي عن هذه الاحتفالات والاستمتاع بها. ومع ذلك ، من المهم أيضًا أن نظل يقظين.

احتفل بعيد ديوالي هذا من خلال ارتداء الملابس المثالية وتناول وجبات لذيذة ، مع الحفاظ على سلوك Covid-19 المناسب.

ديوالي
لا تنسى ارتداء قناعك! الصورة مجاملة: Shutterstock.
فيما يلي بعض الطرق للاستمتاع بأمان بعيد ديوالي في المنزل:
  • تكيفت التجمعات مع Covid-19: الأفضل تجنب الحفلات والتجمعات الكبيرة. بدلاً من ذلك ، قم بلم شمل عائلي صغير. ولكن إذا كنت تجري لم شمل عائلي ، فتأكد من تلقيك جميعًا لقطات Covid-19 الخاصة بك وأنك ترتدي قناعًا جراحيًا أو قناع N-95 ، واستخدم مطهرًا ، واغسل يديك كثيرًا بالصابون. تذكر تهوية منزلك عن طريق فتح جميع النوافذ أثناء بوجا.
  • “اذهب إلى اللون الأخضر” وقل لا للمفرقعات: كل ​​عام بعد ديوالي ، يتأثر مؤشر جودة الهواء (AQI) بشدة ؛ يبدو أن التلوث يزداد بسبب انفجار المفرقعات غير المنضبط. إن كوفيد -19 هو عدوى تنفسية ، ونوعية الهواء السيئة تشكل خطورة على الجميع. الضجيج العالي للمفرقعات ضار أيضًا بالحيوانات. لذلك ، بدءًا من هذا العام ، لا تكسر المفرقعات وتشجع الآخرين على الانضمام إليك في هذا المسعى.
  • أضئ منزلك بالمواد البيئية: استخدام التربة دياس والشموع لخفض استهلاك الكهرباء.
  • لا تسيء: يفضل تناول وجبات مطبوخة في المنزل وتجنب الأطعمة من الخارج. غالبًا ما لا نتحكم في ما نأكله خلال المهرجانات. تجنب الحلويات إذا كنت تعاني من مرض السكري وتناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية باعتدال.
ديوالي
تناول الحلويات باعتدال. الصورة مجاملة: Shutterstock

إذا كنت ستخرج في ديوالي ، فتأكد مما يلي للبقاء آمنًا لـ Covid-19:

  • ارتدِ قناعًا دائمًا ولا تخلعه ؛ حمل المطهرات والصابون الورقي إلى الخارج
  • تجنب الحشود واحتفظ بقناع احتياطي في متناول يدك
  • اغسل الملابس التي ترتديها بالخارج بمنظفات وماء فاتر ، خاصة إذا كنت في منطقة مزدحمة
  • استحم بماء فاتر عند عودتك
  • اتبع الإرشادات الصادرة عن السلطات المحلية في أوقات حظر التجول ، إن وجدت
  • أخيرًا ، راجع الطبيب فورًا إذا كان لديك أي أعراض.

احتفل بالمهرجانات ، ولكن ليس على حساب حياتك وحياة البشر الآخرين!

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى