كيفية علاج مشاكل قشرة الرأس بعلاجات الايورفيدا

فصل الشتاء يجلب معه مشاكل قشرة الرأس إلى جانب مشاكل الشعر الأخرى ، أليس كذلك؟ جرب هذه العلاجات الايورفيدا للتعامل معها.

علاج قشرة الرأس ليس بالمهمة السهلة في الشتاء. من بين مجموعة الأمراض الجلدية التي تزداد سوءًا في الشتاء ، قشرة الرأس هي بالتأكيد واحدة منها. في معظم الأحيان ، يسبب هذا حكة في فروة الرأس مع وجود قشور بيضاء صغيرة من الجلد تجد طريقها إلى ملابسك. قد يجفف هواء الشتاء فروة رأسك ويسبب التقشر. يمكن أن يساهم فطر يسمى الملاسيزية في مشاكل قشرة الرأس. سبب آخر شائع لقشرة الرأس هو التهاب الجلد الدهني أو الدهني.

في حين أن هناك مجموعة متنوعة من المنتجات المتاحة التي تعد بالعناية بمشاكل قشرة الرأس ، بما في ذلك شامبو قشرة الرأس ، نعلم جميعًا أنها لا تفعل الحيلة دائمًا. لا عجب أن الكثير من الناس يثقون في العلاجات الطبيعية لعلاج مشاكل قشرة الرأس لأنهم ليس لديهم أي آثار جانبية تقريبًا.

قشرة رأس
يمكن علاج قشرة الرأس بطريقة بسيطة. الصورة مجاملة: Shutterstock

اقرأ أيضًا: احمِ شعرك من الشتاء باستخدام نصائح الشعر الثمانية التي أوصى بها أطباء الجلدية

استخدم خبير الأيورفيدا الدكتور ديكسا بهافسار ، الذي يشارك بانتظام نصائح حول الصحة والتغذية على حسابه في Instagram ، وسائل التواصل الاجتماعي لمشاركة بعض علاجات الأيورفيدا الفعالة لقشرة الرأس. بدا:

1. نقع ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الميثي (الحلبة) وملعقة كبيرة من تريفالا كورنا في وعاء واحد من اللبن الرائب طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، ضعيه كقناع لمدة ساعة واغسليه بشامبو خفيف. افعل هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.

2. خذ وعاء من زيت جوز الهند وقم بتسخينه لمدة دقيقتين. ثم تضاف 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون وتخلط جيدا. ضعيه على شعرك طوال الليل أو لمدة ساعتين قبل غسل الشعر. تفعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

3. امزج 5 جرام من تانكان الباسما (البورق المكلس أو سوهاغا) في زيت جوز الهند مع 1 ملعقة صغيرة من الليمون. ضعيه طوال الليل واغسلي شعرك في صباح اليوم التالي بشامبو عشبي. افعلها مرتين في الأسبوع.

4. امزج كوبًا واحدًا من جل الصبار مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع. ضعي هذا على فروة رأسك. اتركيه طوال الليل واشطفه في صباح اليوم التالي. تفعل ذلك مرة واحدة في الأسبوع.

5. نقع كوبًا من بذور الحلبة في الماء طوال الليل. تُطحن إلى عجينة وتُضاف إليها ملعقتان كبيرتان من جل الصبار. امزجي جيدًا وضعي العجينة على فروة رأسك. اتركيه لمدة ساعة. اشطفي شعرك بالماء متبوعًا بشامبو خفيف. افعلها مرتين في الأسبوع.

6. خذ كوبين من اللبن الخاثر وامزج ملعقة كبيرة من تريفالا تشورنا واحتفظ بها طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، اغسلي شعرك بلبن الزبدة العلاجي هذا ، ثم استخدمي شامبو خفيف. افعلها مرتين في الأسبوع.

7. اغسلي شعرك بالماء المغلي الذي يحتوي على أوراق النيم.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى