ما هو الاعتلال العصبي السكري وكيفية الوقاية منه

أصبح مرض السكري أكثر شيوعًا ، ولكن إذا ترك دون علاج لفترة طويلة ، فقد يؤدي إلى مضاعفات مختلفة ، بما في ذلك اعتلال الأعصاب السكري.

يعد مرض السكري أحد أكثر أمراض نمط الحياة شيوعًا في العالم اليوم. تحتل الهند المرتبة الثانية من حيث عدد مرضى السكري. هذا هو بالضبط سبب أهمية تشخيص المرض وعلاجه بشكل صحيح ، أو يمكن أن يؤدي إلى حالات مثل اعتلال الأعصاب السكري.

ولكن قبل أن ندخل في التفاصيل ، من الضروري أن نفهم ما هو مرض السكري حقًا. إنه مرض مزمن لا يستطيع الجسم فيه استخدام السكريات والكربوهيدرات التي يتم تناولها من الطعام. عندما يتم تناول الطعام ، يتم تقسيمه إلى جلوكوز وإطلاقه في مجرى الدم. عندما ترتفع مستويات السكر في الدم ، يقوم البنكرياس بإفراز الأنسولين لتنظيم مستويات السكر في الجسم.

مرض سكري عصبي
يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى مجموعة من المشاكل الصحية الأخرى. الصورة مجاملة: Shutterstock

ولكن إذا لم يفرز الجسم ما يكفي من الأنسولين أو كان غير قادر على استخدام الأنسولين لتحويل الطعام إلى طاقة ، تظهر المضاعفات ويمكن أن تلحق الضرر بالجسم. تشمل بعض الأعراض الشائعة التي تظهر في هذا السيناريو ، كثرة التبول ، وزيادة العطش ، وزيادة الشهية.

فيما يلي الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا لمرض السكري:

النوع 1: في هذا النوع ، ينتج البنكرياس القليل من الأنسولين أو لا ينتج الأنسولين على الإطلاق لتحويل سكر الدم إلى طاقة. هناك حاجة لحقن الأنسولين اليومية في هذه الحالة.

النوع 2: يبدأ هذا النوع بمقاومة الأنسولين ، حيث لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين بشكل صحيح. السبب الأكثر شيوعًا هو السمنة وقلة النشاط البدني. ولكن يمكن السيطرة عليه من خلال تناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة بانتظام. يمكنك أيضًا احتوائه باستخدام الأدوية مثل محسّسات الأنسولين مع الأنسولين أو بدونه.

الحمل: يحدث سكري الحمل عندما تصاب المرأة الحامل التي ليس لها تاريخ في الإصابة بمرض السكري بارتفاع نسبة السكر في الدم. يمكن السيطرة عليها من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام. في بعض الأحيان ، هناك حاجة أيضًا إلى حقن الأنسولين. في معظم الأحيان ، يتم حل هذا بعد أن تضع الأم الطفل. لكنها يجب أن تستمر في مراقبة مستويات السكر في دمها.

إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى مضاعفات قصيرة وطويلة الأجل. واحد منهم هو اعتلال الأعصاب السكري.

مرض سكري عصبي
من المهم أن تحرصي على تجنب سكري الحمل. الصورة مجاملة: Shutterstock
ماذا يشمل الاعتلال العصبي السكري؟

يمكن وصف الاعتلال العصبي السكري بأنه تلف في الأعصاب ناتج عن مرض السكري. وهي تصيب بشكل رئيسي الساقين والقدمين ، تليها الذراعين واليدين. يمكن أن تكون الأعراض خفيفة إلى شديدة وقد تختلف حسب الأعصاب المصابة.

علامات وأعراض الاعتلال العصبي السكري:
  • خدر
  • وخز أو حرقان
  • ألم أو تقلصات
  • زيادة الحساسية للمس
  • يمكن أن تسوء الأعراض في الليل
مرض سكري عصبي
يمكن أن يؤدي اعتلال الأعصاب السكري إلى الشعور بالألم والتقلصات. الصورة مجاملة: Shutterstock
اعتلال الأعصاب السكري والحمل

الاعتلال العصبي السكري ليس شائعًا أثناء الحمل. ولكن إذا حدث هذا ، فقد يكون مشكلة بالنسبة للمرأة الحامل. يمكن أن تؤثر وظيفة العصب المحيطي على صحة الأم والجنين أثناء الحمل.

كيف يمكنك مساعدة نفسك؟
  1. حافظ على نسبة السكر في الدم
  2. اعتني بقدميك بالحفاظ عليها نظيفة وجافة. يجب قص أظافر القدم بعناية. تفضل ارتداء أحذية مبطنة جيدًا.
  3. مارس تمارين التنفس العميق وتقنيات الاسترخاء للتعامل مع آلام الأعصاب.
  4. يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقليل الاعتماد على مسكنات الألم. يساعد التدريب على المشي والرعاية الوضعية في منع مضاعفات القدم. يساعد العلاج بالتمرين على تقليل التشنجات العضلية ويحسن التقوية العامة
  5. يمكن أيضًا استخدام طرق العلاج الكهربائي لإدارة الألم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى