يمكن أن يزداد فرط التصبغ سوءًا في الطقس الجاف. اتبع هذه النصائح لإدارتها

يمكن للطقس الجاف ودرجات الحرارة المنخفضة والرطوبة المنخفضة أن تضر بشرتك وتزيد من سوء حالة فرط التصبغ. اتبع هذه النصائح لإدارتها.

محبط من فرط التصبغ الذي لا يزول؟ من الطبيعي أن تشعر بالإحباط عندما لا تتلاشى البقع الداكنة على وجهك بمرور الوقت. فرط التصبغ هو في الأساس بقعة تبدو أغمق من لون بشرتك الطبيعي بسبب الإفراط في إنتاج الميلانين ، وهو صبغة بنية. إنها المشكلة الأكثر شيوعًا بين النساء والرجال. يمكن أن يؤثر فرط تصبغ الجلد أو تغير لونه على مناطق الجلد ، بما في ذلك الوجه والذراعين والساقين.

وهل تعلم أن فرط التصبغ يمكن أن يزداد سوءًا في الشتاء؟ نعم أيها السيدات ، هذا صحيح. نحن على اتصال مع الدكتورة نيفديتا دادو ، أخصائية الأمراض الجلدية ، مؤسسة ورئيس مركز دادو الطبي ، لفهم سبب تفاقم فرط تصبغ الشتاء.

فرط تصبغ في الشتاء
احصل على لون بشرة متجانس مع هذه النصائح. الصورة مجاملة: Shutterstock

لذلك دعونا نرى كيف أن الطقس الجاف أو البارد مسؤول عن تفاقم فرط التصبغ.

في الشتاء ، يؤدي التشمس في الشمس إلى تسمير البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس أيضًا إلى ظهور بقع داكنة اللون ، حيث ينتقل الميلانين بشكل غير متساو. يقول الدكتور دادو: إن التعرض المتكرر للشمس يجعل البقع أكثر ثباتًا ، مما يزيد من ظهور فرط التصبغ.

لذلك ، في الشتاء ، يفقد الجلد أيضًا الرطوبة ويصبح جافًا. هذا يجعل البقع أكثر وضوحا على الجلد.

الجلد هو خط دفاع الجسم الأول ضد مسببات الأمراض. عندما يتغير الطقس ويصبح جافًا في الخريف ، يميل ميل بشرتنا إلى أن يصبح أكثر جفافًا. في فصل الشتاء:

  • درجات الحرارة بدأت في الانخفاض
  • يكون الهواء أقل رطوبة وجفافًا
  • مسببات الحساسية المحمولة جوًا تزداد سوءًا

كل هذه العوامل تساهم في الجفاف والجفاف. “الجلد الجاف يؤدي إلى تهيج الجلد. ليس لديها القدرة على الاحتفاظ بالزيت والماء. يبدأ الجلد بالحكة وهذا الخدش يؤدي إلى طفح جلدي. يقول الدكتور دادو أن هذه يمكن أن تجعل فرط تصبغك أسوأ.

بعض أسباب فرط التصبغ

فرط تصبغ الجلد أو تغير لونه ناتج عن عيوب حب الشباب ، والنمش الذي تحول إلى بقع شمسية ، والأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما كلها تصاب بفرط تصبغ. السبب الرئيسي لفرط تصبغ الجلد هو الإفراط في إنتاج الصباغ البني الذي يسمى الميلانين. يقول الدكتور دادو إن الميلانين هو الصباغ المسؤول عن لون البشرة ويتكون من الخلايا الصباغية في الجلد.

اقرأ أيضًا: ندبات حب الشباب وفرط التصبغ تسبب مشاكل؟ استخدمي سيروم تفتيح البشرة هذا

طفح جلدي مثل الوردية ، الصدفية ، الأكزيما ، التهاب الجلد التماسي. الالتهابات الجلدية مثل حب الشباب والقوباء الحلقية والسعفة المبرقشة وداء المبيضات والحالات الطبية والتغيرات الهرمونية بسبب الحمل يمكن أن تسبب فرط تصبغ الجلد وتتكون البقع الداكنة. يمكن أن تتسبب بعض العوامل الخارجية والأدوية أيضًا في ظهور بقع داكنة أو فرط تصبغ. مثل الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، يمكن أن تؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين في الجلد.

فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع فرط التصبغ في الشتاء:

1. الحد من التعرض لأشعة الشمس

قلل من التعرض لأشعة الشمس أو افعل ذلك بحذر.

2. رطب بشرتك

خلال فصل الشتاء ، يجب الحفاظ على رطوبة الجلد في جميع الأوقات ، خاصةً إذا كان الجلد جافًا بشكل طبيعي.

فرط تصبغ في الشتاء
استخدم مرطبًا مناسبًا للطقس العاصف. الصورة مجاملة: Shutterstock

3. استخدم كريم مغذي

ضع كريمًا مغذيًا ودلكه على البشرة ببضع قطرات من الماء. يساعد على تحسين قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.

4. استخدم منتجات حمض ألفا هيدروكسي

ابحث دائمًا عن منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض ألفا هيدروكسي لأنها مفيدة لتقليل فرط التصبغ.

5. ضع الكريم الواقي من الشمس

الواقي من الشمس هو العنصر الأكثر أهمية في علاج فرط التصبغ. ضعه كل يوم ، على الأقل 15 إلى 20 دقيقة قبل الخروج في الشمس ، لأنه يحتاج إلى بعض الوقت ليتم امتصاصه في الجلد. أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل 4 ساعات أو استخدم واقٍ من الشمس لأنه يوفر حماية طويلة الأمد. سيساعد هذا في منع وعلاج تصبغ الجلد.

6. استخدم مقشر

استخدم المقشر والأقنعة التي تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والأصباغ الموجودة بها. يساعد على تفتيح البقع الداكنة تدريجياً. يمكن أن يزيل التصبغ. حتى عندما تختفي البقع المصطبغة ، يجب عليك الاستمرار في استخدام واقي الشمس.

فرط تصبغ في الشتاء
سوف يمنحك المقشر بشرة متوهجة وصحية. الصورة مجاملة: Shutterstock

7. الريتينويد يمكن أن تساعد

ضعي الرتينويدات الموضعية وهي منتجات كريمية تحتوي على مكونات مشتقة من فيتامين أ. يمكن أن تقلل من حب الشباب عن طريق محاربة فرط إنتاج الكيراتين في بصيلات الشعر. يسبب الإفراط في إنتاج الكيراتين انسدادًا ويجعل إزالة خلايا الجلد الميتة أمرًا صعبًا.

إذا لم تساعدك هذه النصائح ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية الذي سيقترح أفضل مسار للعمل بناءً على حالة بشرتك الفعلية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى