3 أعشاب أيورفيدا لوقف تساقط الشعر وتغذية الشعر

الأيورفيدا لها تطبيقات لصحة الشعر ، ويمكن استخدام العديد من مكونات الأيورفيدا كجزء من روتين العناية بالشعر.

هناك مجموعة متنوعة من منتجات التجميل ومستحضرات التجميل المتاحة للمساعدة في الحصول على شعر صحي وجميل. ومع ذلك ، لا يوجد شيء اسمه مكونات طبيعية لأنها تساعد في تعزيز صحة الشعر دون الآثار الضارة للمواد الكيميائية الاصطناعية. في عالم المكونات الطبيعية ، ثبت أن الأيورفيدا معرفة تقليدية هندية مثبتة تساعد على حماية وتحسين الصحة العامة للشعر.

مصطلح الأيورفيدا مشتق من “أيو” التي تعني الحياة أو طول العمر ، و “فيدا” التي تعني المعرفة أو العلم. تحتوي الأيورفيدا على الممارسات الطبية والمستحضرات التي تساعد على تعزيز الصحة العامة والرفاهية. هناك العديد من مكونات الايورفيدا التي يمكن للمرء أن يختار تضمينها في روتين العناية بالشعر ، سواء في شكل زيت للشعر أو أقنعة.

شعر
الأيورفيدا هي مفتاح الشعر الصحي! الصورة مجاملة: Shutterstock
فيما يلي ثلاثة مكونات من الايورفيدا ستعزز صحة شعرك

1. الكركديه

زهرة الكركديه هي عنصر رئيسي في الايورفيدا وهي معروفة بخصائصها المفيدة لصحة الشعر. وفقًا لدراسة نُشرت في Journal of Ethnopharmacology ، من الممكن التعافي الكامل لبصيلات الشعر الخاملة وبقع الصلع باستخدام أزهار الكركديه.

يحتوي على الأحماض الأمينية التي تنتج الكيراتين ، والتي بدورها تزود الشعر بالمغذيات التي تساعد على تعزيز نمو الشعر ، والإماهة ، ومحاربة قشرة الرأس. يمكن طحن الكركديه لتشكيل عجينة واستخدامها لصنع زيت الشعر أو قناع.

2. Amla

في الأيورفيدا ، amla هي فاكهة ذات قيمة عالية وتستهلك على نطاق واسع ، نظرًا لفوائدها الصحية العديدة. إنها فاكهة غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الشعر ، وذلك بفضل وجود الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة. تعمل هذه الخصائص على تحسين صحة الشعر التالف وتمنع تساقط الشعر وتمنع قشرة الرأس والأطراف المتقصفة والجفاف.

فوائد مكافحة غسل الأموال
Amla هو أحد مكونات الايورفيدا التي يحتاجها شعرك! الصورة مجاملة: Shutterstock

تعمل هذه المكونات المخصبة على تحسين صحة فروة الرأس من خلال حمايتها من القمل والالتهابات الطفيلية. يمكنك دمج هذا المكون بانتظام عن طريق تحويله إلى مسحوق ناعم واستخدامه لصنع منظف أو زيت أو حتى قناع.

3. ميثي

ميثي أو الحلبة هو مكون أيورفيدا يساعد في إدارة تساقط الشعر وتقليل قشرة الرأس وترطيب فروة الرأس الجافة.

إنه مصدر غني بالحديد والبروتين وحمض الفوليك والفيتامينات مثل A و K و C. يمكنك استخدام الميثي عن طريق طحنه وصنع عجينة ، والتي يمكن دمجها بعد ذلك في قناع شعري أو منظف.

لذا ، أيها السيدات ، قم بتضمين هذه الأيورفيدا في روتين العناية بالشعر وتحسين صحة شعرك!

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى